แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - Speeddrive17

หน้า: [1] 2 3 ... 22
1
ในแต่ละวันนั้นผิวหน้าของเราต้องเผชิญกับมลภาวะต่างๆมากมายทั้งจากอากาศ มลพิษ สิ่งแวดล้อม ที่ทำให้ใบหน้าของเราดูอ่อนล้า หมองคล้ำและไม่ขาวกระจ่างใส เราควรบำรุงผิวหน้าของเราด้วยปัจจัยอื่นๆด้วย อย่างเช่น การเลือกรับประทานอาหารการกินที่มีประโยชน์และมีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวที่นอกจากจะส่งผลให้ผิวสวยสุขภาพดีดูกระจ่างใสแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น ตัวอย่างเช่น แอปเปิ้ล มีวิตามินซี สารแอนติออกซิแดนท์ และคอลลาเจนทำให้ผิวขาวใสเปล่งปลั่ง ,ทับทิมอุดมไปด้วยวิตามิน A E Cสูงและมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยและผิวสวย ขาวกระจ่างใส ,แตงกวามีส่วนประกอบของน้ำเป็นจำนวนมากและมีวิตามินซีทำให้ผิวชุ่มชื้นเปล่งปลั่ง และไม่แห้งกร้าน นอกจากเรื่องอาหารการกินแล้ว การมาร์คหน้าก็เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวหน้าของเรา
การมาร์คหน้าคืออะไร
มาร์ค(Mask) คือ การเคลือบผิวด้วยสารบำรุงผิวเข้มข้น เพื่อทำความสะอาดและดูดซับสิ่งสกปรก กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต เพิ่มการบำรุงผิวหน้าอย่างล้ำลึก ช่วยให้ผิวพรรณดูสดใส มีน้ำมีนวลโดยปกติแล้ว เราควรจะมาร์คหน้าเป็นประจำทุกสัปดาห์(แต่แค่สัปดาห์ละ 1 ครั้งนะคะเพราะการพอกหน้าบ่อยเกินไป อาจจะทำให้ผิวแห้งและเกิดการระคายเคืองได้)
มาร์คแบ่งเป็น 3 ประเภทดังนี้
-ครีมมาร์ค
-มาร์คปูน
-มาร์คแผ่น
ในบทความนี้เราจะพาสาวๆมาทำความรู้จักกับ "มาร์คแผ่น" กันนะคะ
มาร์คแผ่น Sheet type เป็นแผ่นเซลลูโลตัส ที่เป็นรูปใบหน้า มีดวงตา จมูก ปาก ชุบเอสเซ้นส์เข้มข้นจึงมีมักมีราคาสูง เปรียบเสมือนการทาเอสเซ้นส์ปริมาณมาก แผ่นพอกหน้าจะเหมาะสมกับผิวเกือบทุกประเภทและผิวที่เริ่มแสดงริ้วรอยของอายุ ช่วยคืนความชุ่มชื้นสู่ผิว ช่วยฟื้นฟูผิว พร้อมปรับการทำงานของผิวให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น และทำให้ใบหน้าดูอ่อนวัย ส่วนระยะเวลาก็แล้วแต่สูตรของแต่ละยี่ห้อแต่ว่าไม่ควรเกิน 20 นาทีนะคะเพราะพอแผ่นมาร์คเริ่มแห้งก็จะเริ่มดูดซึมความชุ่มชื้นกลับไป ข้อดีของแผ่นมาร์คหน้าคือหาซื้อได้ง่ายตามห้างหรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป พกพาสะดวก ใช้ง่าย แต่ข้อเสียคือ ราคาจะสูงกว่ามาร์คประเภทอื่นๆ
มาร์คแบบแผ่นแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทได้แก่
1,one,หนึ่ง แผ่นมาร์คที่ใช้ทั่วใบหน้าแบ่งออกเป็น 2 แบบคือ
-แผ่นมาร์คแบบแผ่นเดียว ใช้แผ่นมาร์คทั่วใบหน้าเพื่อการดูแลผิวไปพร้อมพร้อมกันทั้งใบหน้า
-แผ่นมาส์กที่แยกออกเป็น 2 ส่วน คือ แผ่นมาร์คสำหรับด้านบนของใบหน้าและแผ่นมาร์คสำหรับส่วนล่างของใบหน้า เพราะบางครั้งในการใช้แผ่นมาร์คแบบแผ่นเดียวส่วนที่เราต้องการให้แนบสนิทไปกับผิว ได้แก่ ร่องแก้ม ร่องจมูก ไม่สามารถแนบสนิทไปกับผิวได้ ดังนั้น แผ่นมาร์คแบบที่แยกออกเป็นสองส่วนนี้จึงเป็นอะไรที่ตอบโจทย์ได้ดีเลยทีเดียวค่ะ
2,two,สอง แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะส่วนของใบหน้า
-แผ่นมาร์คใช้เฉพาะรอบดวงตา คุณสมบัติ คือ เพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยลด ริ้วรอยรอบดวงตา
-แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะบริเวณจมูก คุณสมบัติ คือ ช่วยลอกสิวเสี้ยนและสิวอุดตันในรูขุมขนที่บริเวณจมูกให้หลุดลอกได้ง่ายขึ้น
-แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะบริเวณรอบคาง คุณสมบัติ คือ ช่วยลดการระคายเคือง ลดการอักเสบของผิว ซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้เกิดสิวบริเวณรอบคาง
ชนิดของแผ่นมาร์ค
- แผ่นมาร์ค cotton 100% แผ่นมาร์คชนิดนี้เหมาะสมกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายทั้งนี้เพราะทำมาจากวัสดุธรรมชาติอีกทั้งตัว cotton เองก็ซึมซับครีมไว้กับแผ่นได้ดีจึงทำให้แผ่นมาร์คหน้ามีประสิทธิภาพเต็มที่เมื่อนำมาใช้
-แผ่นพอกหน้าชนิดเจล เป็นแผ่นมาร์คที่สกัดจากธรรมชาติและผสมวิตามินลงไป แผ่นมาร์คชนิดนี้จะช่วยให้ผิวผ่อนคลายมากขึ้นเพราะแผ่นเจลเย็นทำให้ผิวหน้าผ่อนคลาย
-แผ่นพอกหน้ากระดาษ แผ่นมาร์คชนิดนี้ผลิตมาจากเส้นใยสังเคราะห์ และผสมสาร serum ลงไปขณะใช้อาจมีน้ำ serum ไหลเปื้อนบ้างให้มาร์คหน้าไว้ 15 นาทีแล้วลอกออก
-แผ่นมาร์คหน้าจากแผ่นใยชีวภาพ (Biocellulose Mask) แผ่นมาร์คนิดนี้จะใช้หลังการทำ Laser, IPL , Dermabration และการเสริมความงามอื่นๆที่ทำให้ใบหน้ามีการอักเสบหรือผลัดผิว เป็นการมอบความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหลังถูกทำลาย คุณภาพของมาร์คสูงแต่ราคาก็สูงตาม เหมาะสมกับทุกสภาพผิวหน้า
-แผ่นมาร์คหน้าชนิดไฮโดรเจน (Hydrogel Mask) เป็นแผ่นมาร์คชนิดที่ละลายไปกับผิวได้เลย ช่วยลดการอักเสบหลักการทำ Laser, IPL, Dermabretion เช่นเดียวกับแผ่นมาร์คหน้าจากแผ่นใยชีวภาพแต่มีราคาแพงกว่ามาก
วิธีใช้แผ่นมาร์คหน้า
๐ล้างทำความสะอาดผิวหน้า เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกหรือสครับผิวหน้า เพื่อที่เวลามาร์คหน้าสารบำรุงต่างๆในแผ่นมาร์คจะซึมซับได้ดียิ่งขึ้น
๐ วางแผ่นมาร์คหน้าไปบนใบหน้าใช้นิ้วเกลี่ยได้อากาศออกให้มากที่สุด เพื่อให้แผ่นมาร์คหน้าแนบสนิทไปกับทุกส่วนของใบหน้า ถ้ามีครีมบำรุงเหลืออยู่ในซองให้นำครีมที่เหลือมาทาบริเวณลำคอ หรือทาลงบนหน้าก่อนใช้แผ่นมาร์คปิด
๐มาร์คทิ้งไว้ตามเวลาที่กำหนดของแต่ละผลิตภัณฑ์แล้วลอกออกและใช้ปลายนิ้วตบเบาเบาหรือนวดให้ทั่ว ยกเว้น บริเวณรอบดวงตาเพื่อช่วยให้ครีมแทรกซึมได้มากขึ้น
๐ล้างหน้าให้สะอาดและทาครีมบำรุงผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
การมาร์คหน้าในแต่ละครั้งนั้น หากอยากให้ได้ผลดีหรือเกิดประโยชน์สูงสุด ควรจะเลือก แผ่นมาร์คหน้า ให้เหมาะกับสภาพผิวของเรา และการพอกหน้าสัปดาห์ละครั้งจะเป็นการช่วยเปิดรูขุมขน ขับสิ่งสกปรกอุดตัน และได้บำรุงผิวหน้าอย่างลึกล้ำด้วย

เครดิตบทความจาก : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/แผ่นมาร์คหน้า/

Tags : แผ่นมาร์คเปล่า

2
ในปัจจุบันนี้ ต้องยอมรับเลยว่าค่านิยมของคุณสาวๆในเมืองไทยส่วนใหญ่มักจะนิยมผิวขาว ทำให้ผลิตภัณฑ์ต่างๆไม่ว่าจะ ครีม โลชั่น อาหารเสริม ที่ผลิตออกมาแล้วโฆษณาว่าช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสมียอดจำหน่ายดีมาก นอกจากผลิตภัณฑ์ที่กล่าวมาแล้วนั้นก็ยังมีวิธีการอื่นๆอีกที่โฆษณาชวนเชื่อว่าจะทำให้ผิวขาวได้ในเวลารวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการกินหรือการฉีดกลูต้าไธโอน และที่เป็นอันตรายมากๆเลยก็คือ ครีมที่ใส่สารปรอทหรือสเตียรอยด์ ซึ่งเมื่อนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไปใช้แล้วมักจะมีปัญหาเรื่องของการแพ้ หรือไม่ก็มีผลข้างเคียงต่อร่างกายและผิวพรรณ ซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิตและจิตใจ เพราะฉะนั้นแล้ว คุณสาวๆก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรองจากคณะกรรมการอาหารและยาหรือ อย. หรือ เลือกวิธีที่จะมีผิวขาวขึ้นอย่างปลอดภัยเช่น การขัดผิวหรือการมาร์คผิวที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ที่การันตีได้ว่าปลอดภัยแน่นอนค่ะ
วันนี้เราได้รวบรวมสูตรมาร์คหน้าจากธรรมชาติที่ใช้กับมาร์คชีทเปล่า เพื่อผิวขาวกระจ่างใสอมชมพูมาฝากค่ะ
 1 สูตรน้ำมะนาว
บีบน้ำมะนาวใส่ถ้วยเล็กๆไว้ และนำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปให้น้ำมะนาวซึมทั่วมาร์คและนำมาแปะทิ้งไว้ที่หน้าทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างหน้าให้สะอาด แต่หากสาวๆคนไหนพบว่าผิวหน้าแสบระคายเคืองจากกรดน้ำมะนาวที่มีมากเกินไป ก็อาจผสมน้ำเปล่าลงไปได้เล็กน้อย เพื่อให้กรดจากน้ำมะนาวจางลง หรืออาจจะผสมกับน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ตลงไปก็ได้ เนื่องจากน้ำผึ้งและโยเกิร์ตมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นขึ้นอีกด้วย
 ประโยชน์ของน้ำมะนาว ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกทำให้หน้าขาวเนียนใส นอกจากนั้นมะนาวเป็นพืชสมุนไพรที่มีค่าความเป็นกรดจากธรรมชาติที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียอันเป็นต้นเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี
 2สูตรมะขามเปียกและนมสด
นำน้ำมะขามเปียกเข้มข้นผสมเข้ากับนมสด 2-3 ช้อนโต๊ะ คนให้กลายเป็นเนื้อครีม นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไป ให้น้ำมะขามเปียกซึมทั่วมาร์ค นำมาแปะที่หน้าและทิ้งเอาไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด
 ประโยชน์ของน้ำมะขามเปียก มะขามเปียกมีสาร AHA ที่ทำหน้าที่เข้าผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกก่อนที่มันจะแปรสภาพไปเป็นขี้ไคลและยังมีวิตามินที่เปรียบเสมือนอาหารผิวอย่างวิตามินA B2 C โปรตีน ฟอสฟอรัส ไขมัน กรดทาทาริค กรดซิตริก และแคลเซียมอีกด้วย
 3สูตรมะละกอและโยเกิร์ต
ล้างมะละกอให้สะอาด ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น และนำไปปั่นรวมกับโยเกิร์ตจนส่วนผสมกลายเป็นเนื้อครีมข้น เอาไปแช่เย็นประมาณ 10 นาทีแล้วจึงนำออกมามาร์คหน้า
 ประโยชน์ของมะละกอ มะละกอมีวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงผิว ลดความหยาบกร้านของผิว พร้อมกับช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพและช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ ส่วนวิตามินซีในมะละกอ ช่วยในการผลิตคอลลาเจนในผิวหนัง และเสริมความกระชับและเต่งตึงของเซลล์ผิว วิตามินซีช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะต่างๆและช่วยต้านอนุมูลอิสระด้วย
 4 สูตรกากกาแฟและน้ำผึ้งและนมสด
นำกากกาแฟมาผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและนมสด 2 ช้อนชา คนให้ส่วนผสมกลายเป็นเนื้อครีม นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปให้ดูดซับทั่วทั้งแผ่นและนำมาปิดที่ใบหน้าราวๆ 15 ถึง 20 นาทีแล้วล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด
 สรรพคุณของกากกาแฟ กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำหน้าที่เปรียบเสมือนเป็นตัวขจัดพิษให้กับผิวชั้นนอก และกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวชั้นในและยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวเปล่งปลั่งอีกด้วย
 5 สูตรน้ำนมจมูกข้าว
นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปในน้ำนมจมูกข้าวให้ซึมทั่วแผ่น และนำมามาร์คหน้าทิ้งไว้ราว 15-20 นาที แล้วจึงล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด
คุณสมบัติของน้ำนมจมูกข้าว ในน้ำนมจมูกข้าวมีวิตามินอีธรรมชาติในปริมาณที่สูง ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอริ้วรอย มีสารแกมม่าออไรซานอล ที่ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UBAและUVB และยังมีสารออไรซาเซรามายล์ ที่ช่วยเติมความลดหย่อนและความชุ่มชื้นใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังเต่งตึงอยู่ตลอดเวลา อีกทั้งยังช่วยลดการเกิดสิว ฝ้า กระ ได้อีกด้วย
 เป็นยังไงกันบ้างคะ กับสูตรมาร์คหน้า โดยใช้ มาร์คชีทเปล่า เพื่อผิวขาวกระจ่างใส ที่เราแนะนำให้คุณๆผู้อ่านได้รู้จักกันแล้ว ซึ่งส่วนผสมต่างๆก็หาได้ง่ายแสนง่าย ราคาก็ถูกแถมยังปลอดภัยอีกด้วย แต่สาวๆก็อย่าลืมที่จะทานอาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำบ่อยๆอย่างน้อยวันละ 8 ลิตรนะคะ เพื่อที่จะได้สวยจากข้างในสู่ภายนอก และก่อนที่จะออกจากบ้านก็ควรที่จะทาครีมกันแดดทุกครั้งนะคะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : แผ่นมาร์คชีท

เครดิต : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/มาร์คชีทเปล่า/

Tags : มาร์คชีทเปล่า,มาร์กชีทเปล่า,แผ่นมาร์คชีท

3
ปัญหาอาการหลังเร็วที่เกิดขึ้นกับผู้ชายนั้น เป็นปัญหาใหญ่และลุกลามขึ้นเรื่อยๆ ในสังคมไทยและอาจจะเรียกได้ว่า เป็นปมปัญหาที่เกิดขึ้นกับชายทั่วโลกแล้วก็ได้ ตัวการที่เกิดขึ้นนั้น ส่วนใหญ่ก็เกิดเป็นเพราะว่า เกิดจากสภาพการณ์การใช้ชีวิต ที่เป็นอยู่ในณตอนนี้ มีทั้งภาวะความเครียด ความบังคับในการทำงานต่างๆ ซึ่งมีผลกระทบให้กับร่างกายและจิตใจ ทำให้เกิด ปัญหาอาการหลังเร็ว ได้โดยที่คุณผู้ชายไม่รู้ตัวเลย จะเห็นได้ว่า ถ้าดูจากสถิติสภาพของโรคนี้แล้ว เราจะรู้ได้เลยว่า ยิ่งนับวันแล้วจะมีผู้ชายทั่วทั้งโลก มีปัญหาอาการ นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ นี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ทุกเวลา
สมัยนี้จากข้อมูลสถิติล่าสุด โอกาสผู้ชายที่จะมีปัญหานี้ มีมากถึงร้อยละ 30 เปอร์เซ็นต์ และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเลย ซึ่งมันแปลว่า ถ้าคุณเจอคนเดินมา 10 คน ที่เป็นผู้ชาย 3 คนใน 10 คนนั้นจะมีปัญหาอาการหลังเร็ว อย่างแน่นอน นี่นับว่าเป็นเรื่องที่น่าวุ่นวายใจ และเป็นเรื่องที่เราต้องหันมาเอาใจจดจ่อ แก้ไขปัญหา กันอย่างจริงจังแล้ว เพราะไม่อย่างนั้น นับวันจะมีแต่คนมีปัญหาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ไม่มีลดน้อยลงเลย แต่ยังมีข่าวดีหรือเรื่องนี้อีกอย่างหนึ่งก็คือ อาการนกกระจอกไม่ทันกินน้ำนี้ สามารถจัดการให้หายขาดได้ โดยที่ไม่จำเป็นต้องพึ่งยา หรือพึ่งการผ่าตัดใดๆทั้งสิ้นเลย ก็ได้ขอเพียงแต่คุณเข้าใจวิธีการรักษาที่ถูกต้อง และมีความตั้งใจในการแก้ไขปัญหาเท่านั้น คุณก็จะสามารถหายขาด จากอาการต่างๆเหล่านี้ได้อย่างแน่นอน นี่นับว่าเป็นเรื่องดีมาก ด้วยเหตุว่าถึงแม้ว่าเราจะพบเห็น อาการที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ขณะเดียวกันถ้าสามารถแก้ปัญหาให้รักษาหายขาดได้ ก็จะเป็นทางออกของปัญหานี้ ที่จะยุติอาการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ หลังเร็ว หรือสำหรับใครที่ต้องการชะลอการหลัง ใดๆก็ตามสามารถแก้ไขได้หมดทั้งสิ้นเลยทีเดียว ในอดีตนั้น จะได้ยินวิธีการบำบัด ที่เน้นไปลักษณะของการกินยาและการกินยานั้น เป็นการแก้ไขตัวปัญหาในลักษณะเป็นการชั่วคราวเท่านั้น ไม่สามารถแก้ไขปัญหาระยะยาวได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าการกินยานั้น เราไม่สามารถกินติดต่อกันได้ตลอดระยะเวลาเป็นปีๆ เพราะจะส่งผลปัญหาให้เกิดกับตับ หรือไตต่างๆได้อย่างแน่นอน ทำให้ร่างกายเสื่อมลงในระยะยาว ซึ่งจะไม่เป็นผลดีโดยรวมแน่นอน
ขณะเดียวกันการรักษาโดยการผ่าตัดก็เป็นทางที่เคยนำมาใช้กันในสมัยก่อนซึ่งเป็นเรื่องที่ค่อนข้างใหญ่และเหมาะสำหรับคนที่มีอาการหนักมากๆอย่างเดียวเนื่องจากต้องใช้หมอที่มีฝีมือจริงๆแล้ว ยังต้องมีค่าใช้จ่ายที่สูงค่อนข้างมาก ซึ่งทำให้เป็นทางเลือกท้ายที่สุดจริงๆ ถ้าจะต้องทำการผ่าตัด ทุกวันนี้มีแนวทางการรักษาต่างๆ ที่สามารถแก้ไขอาการเหล่านี้ได้ โดยที่ไม่ต้องกินยาหรือผ่าตัดเลย
ด้วยเหตุนั้นหากคุณสนใจที่จะแก้ไขปัญหาอาการหลังเร็ว คุณกำลังมีปัญหานกกระจอกไม่ทันกินน้ำ [url=http://www.mensolve.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7/]เสร็จเรว[/u][/b][/url] เกิน หรือต้องการแก้ไขชะลอการหลัง ให้รีบเข้าไปศึกษาได้ที่เว็บไซต์นี้ทันทีเลยคุณจะพบคำตอบ ที่แก้ไขได้อย่างทันทีทันใด และง่ายดายโดยที่ไม่ต้องมีค่าใช้จ่ายสูงมาก และหายขาดถาวรตลอดไปอย่างแน่ๆ

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.mensolve.com/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%89-%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%87%E0%B8%A7/

Tags : เสร็จเรว ทำไง,เสร็จเรว ทำไงดี

4
ล้วนแต่ที่ทราบกันดีว่า เหตุเดิมส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ฝ่ายชาย เลิกลากับฝ่ายหญิงไปนั้น ส่วนใดส่วนหนึ่งก็เกิดจากเรื่องปมปัญหา ที่เกิดขึ้นระหว่างความเกี่ยวพัน ของฝ่ายชายกับหญิงเอง ซึ่งปัญหาส่วนหลักๆ แล้วก็คงจะเป็นเรื่องความสัมพันธ์ ด้วยรสนิยมที่ไม่เข้ากัน หรือว่าเกิดจากความขาดตกบกพร่องของฝ่ายหญิง ในกรณีเช่นฝ่ายหญิงมีปัญหาเรื่องของ ช่อง คลอดหลวม ไม่กระชับปัญหานี้ ก็เป็นปัญหาที่ส่งผลทำให้ เกิดการเลิกรา หรือการเลิกกันของคู่รักได้เช่นเดียวกัน เพราะใน ความจริงแล้ว ผู้ชายถึงแม้ว่าจะมีความรู้สึก พึงพอใจ ในคู่ภริยาของตนมากแค่ไหน แต่ถ้าเกิดปัญหา หรือฝ่ายหญิง มีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับก็อาจ จะเป็นเหตุเดิมที่ทำให้ เกิดอาการระอา หรือไม่มีความสุข ในการมีความรักร่วมกับภรรยาได้ เช่นเดียวกัน โดยเหตุนั้นระยะยาวก็จะส่งผล ให้เกิดตัวปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ ของคู่รักได้อย่างแน่นอน เพราะว่าการรู้จัก หรือคบหากัน ไม่ใช่เพียงแค่ 1-2 เดือนแต่ต้อง รู้จักกันเป็นปีๆ หรือหลายสิบปี เพราะเช่นนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนมีผลเป็นอย่างมาก ในการครองเรือน คุณผู้หญิงท่านไหน ที่เริ่มรู้ตัวว่า มีปัญหาอาการต่างๆเหล่านี้ ไม่ควรปล่อยปละละเลย หรือปล่อยให้เป็นปัญหา เรื้อรังเด็ดขาด ด้วยเหตุว่าอาการต่างๆเหล่านี้ จะสามารถแก้ไข ได้อย่างแน่ๆ เพียงแค่คุณรู้จักวิธีการ จัดการปัญหาที่ถูกต้อง และรีบแก้ไข ตั้งแต่เนินๆ นั่นก็จะยิ่งทำให้อาการหรือปัญหาต่างๆนั้น น้อยลงและแก้ได้อย่างทันอกทันใจ ซึ่งนับว่า จะเป็นผลดีในระยะยาวอย่างเป็นแน่แท้
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า เรามีข้อสงสัยช่อง คลอดไม่กระชับ อันนี้แล้วจริงๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้าง จะตรวจสอบ หรือบอกกันได้ยาก แต่ให้เราตรวจสอบได้ว่า ปัญหานี้ส่วนใหญ่ จะเกิดจากกับคุณผู้หญิง ที่มีการคลอดลูกแล้ว 1 ถึง 2 คนขึ้นไป และจำนวนมาก จะเป็นวิธีการคลอดแบบธรรมชาติ จะมีตัวปัญหานี้กันเยอะมากกว่า การผ่าคลอด เนื่องจากตอนคลอดลูก อย่างเป็นธรรมชาตินั้น จะต้องคลอดผ่านช่องคลอด ซึ่งจะทำให้ช่องคลอด มีการขยายตัวกว้างกว่าปกติธรรมดา ถึงแม้จะเป็นเวลาเวลาเพียงชั่วครู่ แต่ว่าก็จะเกิดทำให้ช่องคลอดขยายตัว เป็นอย่างมาก และ ฉีกกว้างออกได้ ซึ่งนั่นเองเป็นส่วนหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหา การไม่กระชับขึ้นมาได้ เช่นเดียวกัน อีกส่วนหนึ่ง ก็คือในเรื่องของการที่เป็นไปตามช่วงวัย และวัยเปรียบเหมือนคนที่ไม่เคยบริหารร่างกายเลย แน่นอนว่าถ้าสังเกตให้ดีๆ จะสู้คนที่ออกกำลังกาย หรือเต้นแอโรบิค เป็นประจำไม่ได้ แม้จะในวัยเดียวกัน แต่ว่าคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำนั้น กล้ามเนื้อจะกระชับเต่งตึง และเป็นปึกแผ่นมากกว่า คนที่ไม่เคยออกกำลังกาย อย่างเห็นได้ชัด เพราะว่ากล้ามเนื้อ แต่ละส่วนถูกมีการนำไปใช้งานอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะทำให้ได้มีการใช้กำลัง และบริหารอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งจะส่งผลให้กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับนั่นเอง แต่หากใครยังไม่เคยออกกำลัง หรือไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็ไม่ต้องกังวล ให้ลองเข้าไปศึกษาวิธี กระชับ ช่อง คลอด จากในwebsiteนี้ได้เลย จะมีวิธีแก้ไขปัญหา ที่ทำให้คุณหายขาดอย่างแน่แท้
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : กระชับ ช่องคลอด

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.virgintopsecret.com/กระชับช่องคลอด

Tags : วิธีกระชับ ช่องคลอด,ช่องคลอด กระชับ

5
ทำงานผ่านเน็ต หรือการทำกิจการบนโลกonlineนั้น ในปัจจุบันนี้เป็นที่นิยมมากด้วยหลายหลายปัจจัยเช่น ช่วยลดต้นทุน ไม่ต้องมีหน้าร้านไม่ต้องหาทำเล ง่าย และการหาเงินออนไลน์มีหลากหลายมาก เพราะหลายคนก็มีคำถามว่าจะ ขายของออนไลน์อะไรดี ไม่ว่าจะเป็นการทำคลิปyoutube เขียนโปรแกรม วาดรูปออนไลน์ คลิกโฆษณา ทำแบบข้อคำถามหรือการขายของทางเน็ตทางเพจ ทาง facebook
วันนี้เราจะมาเสนอหนึ่งในวิธีหาเงินออนไลน์นั่นก็คือการเปิดร้านออนไลน์นั่นเองค่ะฟังดูแล้วเหมือนจะง่ายใช่ไหมคะเพราะหลายๆคนก็ทำกันแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่ทำจะบรรลุผลได้ทุกคนอาจจะด้วยคู่แข่งเยอะ วางแผนการไม่ดี ไม่มีความเอาจริงเอาจัง ไม่มีความเข้าใจ เราเลยอยากขอนำคำแนะนำดีๆมาฝากผู้อ่าน เพื่ิอจะได้เตรียมตัวก่อนเริ่มเปิดร้านออนไลน์กันค่ะ
1 ชื่อร้าน ควรจะเป็นชื่อเบสิคที่จำง่าย เปล่งเสียงง่าย และชื่อร้านมีความหมายที่เกี่ยวเนื่องกับสินค้าที่เราจะขาย เช่น ถ้าคุณจะขายอาหารก็ควรจะตั้งชื่อให้มีคำว่า food หรือ eat เพื่อที่ผู้ซื้อจะได้หาร้านของคุณเจอและจำร้านของคุณได้ง่ายขึ้น แต่บางท่านก็คิดว่าอยากจะตั้งชื่อร้านเก๋เก๋ chic chic ไม่เหมือนใคร เพราะคิดว่ายิ่งแปลก ยิ่งดูโก้หรู ลูกค้าก็จะจำได้ง่ายขึ้น แต่อาจจะไม่แน่เสมอไปนะคะเพราะยิ่งชื่อแปลกอาจจะทำให้จำได้ยาก อ่านก็ยาก เลยทำให้จำไม่ได้เท่ากับว่าคุณก็จะเสียโอกาสได้ลูกค้าใหม่ๆไปอีกคน เพราะอย่างนี้คุณควรจะต้องคิดให้ดีแล้วว่าจะตั้งชื่อให้เก๋แต่จำยาก หรือชื่อเบสิคแต่จำง่าย แต่ผู้อ่านอาจจะบอกว่าก็ชื่อ basic ใครๆก็ตั้งแล้วมันก็ซ้ำกับร้านอื่นสิ ไม่ยากเลยค่ะ แค่เราเติมชื่อเฉพาะของเราลงไปข้างหลังชื่อแค่นั้นเองค่ะ เช่น eat clean by joy, organic food by pam
2 ทุน "เราต้องเตรียมเงินทุนค่าอะไรบ้าง" " แค่ค่าสินค้าก็พอแล้วใช่ไหมเพราะเราไม่มีหน้าร้านนี่ไม่ต้องเสียค่าเช่าที่หรือค่าจ้างพนักงานขายนี่นา" แต่ความเป็นจริงแล้วไม่ใช่แค่นั้นนะคะ เปิดร้านออนไลน์ไม่มีหน้าร้านก็จริงแต่การที่จะทำให้ลูกค้ารู้จักร้านเราเพิ่มเราอาจจะมีค่าใช้จ่ายอื่นอื่นด้วยเช่น ค่าโฆษณาตามเว็บต่างๆ ค่าจองพื้นที่ออกงาน ฯลฯ เพราะฉะนี้คุณผู้อ่านควรต้องเตรียมการเรื่องเงินทุนให้ดีนะคะ ว่าสามารถทำให้คุณผู้อ่านดำเนินการได้แบบไม่ติดขัด และไม่ต้องไปยืมผู้อื่นในภายหลัง ยิ่งคนที่คิดจะลาออกจากงานประจำเพื่อมาเปิดร้านออนไลน์ยิ่งควรจะต้องคิดให้ถี่ถ้วนนะคะ
3 สินค้า "จะขายสินค้าอะไรดีนะบนโลกอินเตอร์เน็ต" เป็นคำถามโลกแตกสำหรับผู้ค้าขายแม่ค้ามือใหม่เลยค่ะ คนนั้นว่าอันนี้ดี อันนั้นก็ดี เลยทำให้เราอยากขายไปซะหมด หรือบางท่านบอกก็เลือกขายในสิ่งที่เราชอบสิ่ เพราะเราน่าจะมีความรอบรู้ในเรื่องนั้นๆเยอะ ทำให้สามารถตอบข้อสงสัยของลูกค้าได้แต่ก็ไม่ได้ถูกต้องเสมอไปค่ะ เพราะสิ่งที่เราชอบอาจจะทำเงินกำไรได้น้อย หรือขายออกยาก ด้วยเหตุนั้นคุณอาจจะเริ่มจากการวิเคราะห์ตลาดว่าตอนนี้สินค้าอะไรกำลังเป็นที่ต้องการและสร้างผลกำไรให้เราได้ดี เช่น ในช่วงที่คนส่วนมากหันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้นคุณก็อาจจะเอาอาหารคลีนหรืออาหารไขมันต่ำมาขาย
4 ช่องทางจำหน่าย ช่องทางการจำหน่ายก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่มีความสำคัญและมีผลต่อความสำเร็จของร้านคุณ นอกจากเว็บไซต์แล้ว ช่องทางที่ง่ายที่สุดคือ facebook การเปิดเพจ facebook ทำให้เข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้มากขึ้น และทุกวันนี้จำนวนผู้คนที่นิยมเล่น facebook ก็มีเยอะมาก ทำให้กลุ่มลูกค้าใน facebook จัดว่าเป็นกลุ่มใหญ่ทีเดียวค่ะและการเปิดเพจ facebook เราสามารถลงโฆษณาได้ตามงบประมาณที่เราตั้งไว้ และสามารถเลือกผู้ซื้อได้ตรงตามกลุ่มเป้าหมายที่เราต้องการ แถมยังสามารถอัพเดทได้ง่ายอีกด้วย
ทั้งหมดนี้เป็นเทคนิคเล็กๆน้อยที่เรานำมาเสนอให้คุณผู้อ่าน เพื่อเป็นแนวทางว่า ขายของออนไลน์อะไรดี หวังว่าอาจมีประโยชน์กับคุณพ่อค้าแม่ค้ามือใหม่บ้างนะคะ ถ้าเราเตรียมตัวและวางแผนการมาดีเราก็จะมีความสุขและความสนุกกับการหาเงินผ่านอินเตอร์เน็ต
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ขายออนไลน์ อะไรดี

ที่มา : http://www.easydollarincome.com/ขายของออนไลน์อะไรดี/

Tags : ขายของออนไลน์ อะไรดี,ขายของออนไลน์ ขายอะไรดี,ขายออนไลน์ อะไรดี

6
งานการหลังเลิกงาน หรือหน้าที่การงานที่สร้างรายได้เพิ่มขึ้น จากงานอาชีพ จะมีอะไรบ้างที่น่าสนใจหากได้ ลองศึกษาดูจากข้อมูลทั่วไป ในอินเตอร์เน็ตหรือเว็บบอร์ดต่างๆ คุณก็จะแยกกลุ่มของอาชีพเสริม ด้วยหลักหลักก็คือการค้าขายทางonline หรือผ่านทางเว็บไซต์ และอีกอย่างหนึ่งก็คือ การแลกเปลี่ยนหรือทำอาชีพแบบออฟไลน์ offline ก็คือการไม่ยุ่งเกี่ยวกับwebเลย ยกตัวอย่างเช่นการนำของซื้อของขายเสื้อผ้ามือสองที่มีอยู่ หรือไปรับสินค้ากลุ่มต่างๆมาขายตามตลาดนัด ตามแผงลอยต่างๆที่เปิดให้เช่าขายช่วงเย็น หรือวันเสาร์อาทิตย์ กรณีอย่างนี้ก็มีคนนิยมทำกันเยอะ แล้วก็สามารถสร้างเงินรายได้เสริมได้พอสมควร ซึ่งขึ้นอยู่กับความขยันและเจตนารมณ์ แต่วิธีการอย่างนี้ต้องยอมรับว่า ค่อนข้างจะเหนื่อยพอดู เพราะว่าหากคุณขายทุกวันตอนเย็นหลังเลิกงาน นั้นก็แปลว่าหลังจากเลิกงานเสร็จ คุณจะต้องรีบไปเตรียมร้านค้า หรือเตรียมแผงเพื่อขายสินค้า และอยู่ยาวไปจนกระทั่งช่วงดึก เป็นอย่างนี้ทุกวี่ทุกวันและก็วันเสาร์อาทิตย์ คุณก็ยังต้องไปขายอย่างนี้เหมือนกัน ซึ่งจะค่อนข้างเหนื่อยเหน็ด แต่ในปัจจุบันนี้ ยังมีช่องทางที่ดีกว่ามาก ก็คือการซื้อขายสินค้าผ่านทางเว็บไซต์ต่างๆ หรือผ่านทาง social เช่น facebook หรือเว็บประกาศรวมสินค้า ขายฟรีก็มีเยอะแยะ พอตัว การค้าขายช่องทางนี้ ส่วนตัวผมคิดว่าเป็นลู่ทางที่ดีกว่ามาก เพราะว่าไม่เหนื่อยเท่า และทางหรือโอกาสที่ลูกค้าจะเห็นสินค้าของเรา ยังมีกว้างกว่าการเปิดร้านขายจริงๆเสียด้วยซ้ำ ก็เพราะว่าเว็บไซต์สามารถเข้าถึงได้ จากคนทั่วประเทศ ขอเพียงของคุณตอบโจทย์ ความต้องการผู้ใช้ได้ หรือนำเสนอถูกที่ถูกเวลา เขาก็จะสามารถหรือพร้อมที่จะสั่งซื้อสินค้าคุณ แม้อยู่กันคนละภาค หรือคนละจังหวัด ก็ไม่ใช่ปัญหา เพราะระบบการขนส่งช่วงปัจจุบันนี้ มีทั้งระบบขนส่งของไปรษณีย์ตามมาตรฐาน หรือว่าเป็นขนส่งเอกชนก็มี ที่สามารถจัดส่งของซื้อของขายได้ อย่างรวดเร็วใช้เวลาเพียงแค่ 1-2 วันก็สามารถรับสินค้า ได้ที่ปลายทางแล้ว เลยทำให้ลูกค้านิยมสั่งซื้อสินค้าผ่านทางwebsite กันมากขึ้นเรื่อยๆและยังสามารถเลือกเปรียบเทียบ ผลิตภัณฑ์สินค้า ได้ดีด้วย คุณสามารถเริ่มทำอาชีพเสริม หลังเลิกงานได้อย่างง่ายๆไม่ว่าจะเป็นการค้นดูเสื้อผ้าเก่า ที่ไม่ได้ใช้แล้ว ของเราที่ใช้ได้อยู่เอามาลงประกาศขาย อย่างนี้ก็ได้เหตุว่าสินค้า หรือเสื้อผ้าสายที่เรารู้สึกว่าไม่ได้ใช้แล้ว และอาจจะมีผลประโยชน์ หรือมีคุณค่าสำหรับคนอื่นถ้านำมาขายในราคาที่พอเหมาะพอควร ก็จะมีความสนใจสั่งซื้อได้ การคิดค่าส่งของให้ลูกค้าที่ไม่แพงเกินไปนะก็จะทำให้ขายได้ง่าย และรวดเร็วมากยิ่งขึ้นด้วย หรือถ้าจะขยับหรือสร้างหนทางมากขึ้น ก็ลองมองหาสินค้าที่มีความต้องการของตลาดค่อยค่อย ดูคนอื่นที่ทำศึกษาไปเรื่อยๆ ว่าอะไรขายดีและมีสินค้าอะไรบ้าง ที่เราจะพอทำได้ไม่ควรจะเข้าไปแข่งสินค้า ที่เค้าขายกันอยู่มากมายก่ายกองมากมายจริงอยู่ที่สินค้านั้น อาจจะขายดีแต่ขณะเดียวกัน ก็มีผู้เข้าแข่งขันมากมายด้วยเช่นกัน ฉะนั้นการที่มีคู่แข่งมากมาย ก็แปลว่าลู่ทางขายได้น้อยลง หรือไม่ก็จะถูกตัดราคาได้อย่างง่ายดายเพราะฉะนั้นยอมลงทุนเสียเวลา ตั้งใจค้นคว้าหาสินค้า ที่น่าสนใจและคู่แข่งน้อยจะได้ผลดีกว่าการดูสินค้าที่ขายดี แต่คู่แข่งน้อย จะทำให้ประสบความสำเร็จในการทำ อาชีพเสริมหลังเลิกงาน[/i] และเป็นลู่ทาง ที่จะทำให้เป็นรายได้หลัก ในเบื้องหน้าได้อีกด้วย
 
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : อาชีพเสริมทำเงิน

เครดิต : http://www.easydollarincome.com/อาชีพเสริมหลังเลิกงาน/

Tags : อาชีพเสริมหลังเลิกงาน,อาชีพเสริม,อาชีพเสริมทำเงิน

7
ทำงานผ่านเน็ต หรือการทำธุรกิจบนโลกอินเตอร์เน็ตนั้น ในปัจจุบันนี้เป็นที่นิยมมากด้วยหลายๆเหตุผลเช่น ช่วยค่าใช้จ่าย ไม่ต้องมีหน้าร้านไม่ต้องหาทำเล สะดวก และการอาชีพเสริม ทำที่บ้านมีหลายรูปแบบมาก ไม่ว่าจะเป็นการทำคลิปyoutube
เขียนโปรแกรม วาดรูปออนไลน์ คลิกโฆษณา ทำแบบสอบถามหรือการขายของทางinternet ทางเพจ ทาง facebook
วันนี้เราจะมาเสนอหนึ่งในวิธีหาเงินผ่านอินเตอร์เน็ตนั่นก็คือการเปิดร้านออนไลน์นั่นเองค่ะฟังดูแล้วเหมือนจะง่ายใช่ไหมคะเพราะใครๆก็ทำกันแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่ทำจะบรรลุผลได้ทุกคนอาจจะด้วยคู่แข่งเยอะ เตรียมการไม่ดี ไม่มีความตั้งใจจริง ไม่มีความเข้าใจ เราเลยอยากขอนำเคล็ดลับดีๆมาฝากผู้อ่าน เพื่ิอจะได้เตรียมตัวก่อนเริ่มเปิดร้านออนไลน์กันค่ะ
1 ชื่อร้าน ควรจะเป็นชื่อเบสิคที่จำง่าย ออกเสียงง่าย และชื่อร้านมีความหมายที่สัมพันธ์กับสินค้าที่เราจะขาย เช่น ถ้าคุณจะขายอาหารก็ควรจะตั้งชื่อให้มีคำว่า food หรือ eat เพื่อที่ลูกค้าจะได้หาร้านของคุณเจอและจดจำร้านของคุณได้ง่ายขึ้น แต่บางคนก็คิดว่าอยากจะตั้งชื่อร้านเก๋เก๋ chic chic ไม่ซ้ำใคร เพราะคิดว่ายิ่งแปลก ยิ่ง
ดูหรูหรา ลูกค้าก็จะจำได้ง่ายขึ้น แต่อาจจะไม่ใช่เสมอไปนะคะเพราะยิ่งชื่อแปลกอาจจะเป็นเหตุให้จำได้ยาก เปล่งเสียงก็ยาก เลยทำให้จำไม่ได้เท่ากับว่าคุณก็จะเสียโอกาสได้ลูกค้าใหม่ๆไปอีกคน ดังนั้นคุณควรจะต้องคิดให้ดีแล้วว่าจะตั้งชื่อให้เก๋แต่จำยาก หรือชื่อเบสิคแต่จำง่าย แต่ผู้อ่านอาจจะบอกว่าก็ชื่อ basic ใครๆก็ตั้งแล้วมันก็เหมือนกับร้านอื่นสิ ไม่ยากเลยค่ะ แค่เราเติม
ชื่อเฉพาะเจาะจงของเราลงไปข้างหลังชื่อแค่นั้นเองค่ะ เช่น eat clean by joy, organic food by pam
2 เงินทุน "เราต้องเตรียมเงินทุนค่าอะไรบ้าง" " แค่ค่าผลิตภัณฑ์ก็พอแล้วใช่ไหมเพราะเราไม่มีหน้าร้านนี่ไม่ต้องเสียค่าเช่าที่หรือเงินค่าจ้างพนักงานขายนี่นา" แต่เรื่องจริงแล้วไม่ใช่แค่นั้นนะคะ เปิดร้านออนไลน์ไม่มีหน้าร้านก็จริงแต่การที่จะทำให้ผู้ซื้อรู้จักร้านเราเพิ่มเราอาจจะมีค่าใช้จ่ายอื่นอื่นด้วยเช่น ค่าสื่อโฆษณาตามเว็บต่างๆ ค่าจองพื้นที่ออกงาน ฯลฯ ดังนั้นคุณผู้อ่านควรต้องวางแผนเรื่องเงินทุนให้ดีนะคะ ว่าสามารถทำให้คุณผู้อ่านดำเนินการได้แบบไม่ติดขัด และไม่ต้องไปยืมผู้อื่นในภายหลัง ยิ่งคนที่คิดจะลาออกจากงานหลักเพื่อมาเปิดร้านออนไลน์ยิ่งควรจะต้องคิดให้ถี่ถ้วนนะคะ
3 สินค้า "จะขายสินค้าอะไรดีนะบนโลกอินเตอร์เน็ต" เป็นคำถามโลกแตกสำหรับแม่ค้าแม่ค้ามือใหม่เลยค่ะ คนนั้นว่าอันนี้ดี อันนั้นก็ดี เลยทำให้เราอยากขายไปซะหมด หรือบางคนบอกก็เลือกขายในสิ่งที่เราชอบสิ่ เพราะเราน่าจะมีความรอบรู้ในเรื่องนั้นๆเยอะ ทำให้สามารถตอบคำถามของ
ลูกค้าได้แต่ก็ไม่ได้ถูกต้องเสมอไปค่ะ เพราะสิ่งที่เราชอบอาจจะทำกำไรได้น้อย หรือขายออกยาก ด้วยเหตุนั้นคุณอาจจะเริ่มจากการสำรวจตลาดว่าตอนนี้สินค้าอะไรกำลังเป็นที่ต้องการและสร้างเงินกำไรให้เราได้ดี เช่น ในช่วงที่คนส่วนมากหันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้นคุณก็อาจจะเอาอาหารคลีนหรืออาหารไขมันต่ำมาวางขาย
4 ช่องทางจำหน่าย ช่องทางการตลาดก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่มีความสำคัญและมีผลต่อผลสำเร็จของร้านคุณ นอกจากwebsiteแล้ว ช่องทางที่ง่ายที่สุดคือfacebook การเปิดเพจ facebook ทำให้เข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้สะดวกขึ้น และเดี๋ยวนี้จำนวนผู้คนที่นิยมเล่น facebook ก็มีเยอะมาก ทำให้กลุ่มลูกค้าใน facebook จัดว่าเป็นกลุ่มใหญ่ทีเดียวค่ะและการเปิดเพจ facebook เรายังลงโฆษณาได้ตามงบที่เราตั้งไว้ และสามารถเลือกผู้ซื้อได้ตรงตามกลุ่มเป้าหมายที่เราต้องการ แถมยังสามารถอัพเดทได้ง่ายอีกด้วย
ทั้งหมดนี้เป็นเคล็ดเล็กๆน้อยที่เรานำมาแนะแนวให้คุณผู้อ่าน หวังว่าอาจมีประโยชน์กับคุณคนขายคนทำธุรกิจมือใหม่ที่กำลังเลือกทำ อาชีพเสริมทำที่บ้าน บ้างนะคะ เพราะถ้าเราเตรียมตัวและวางแผนการมาดีเราก็จะมีความสุขและความสนุกกับการทำงานผ่านเน็ต
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : อาชีพเสริมทำเงิน

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.easydollarincome.com/tag/อาชีพเสริมทําที่บ้าน/

Tags : อาชีพเสริม

8
ภาวะมีลูกยากหรือภาวะมีบุตรยาก เป็นคำที่ใช้เรียกคู่สามีภรรยาที่ไม่สามารถมีบุตรได้หรือมีบุตรยาก ในประเทศสหรัฐอเมริกา คาดกันว่าชาวอเมริกันประมาณ 7 ล้าน(หรือ 1 ใน 8 คู่สมรสในวัยเจริญพันธุ์)ประสบกับปัญหามีลูกยาก แต่ในประเทศไทยยังไม่มีการเก็บสถิติตัวเลขที่แน่นอน คู่รักบางคู่ที่เมื่อสมรสกันแล้วก็อยากที่จะมีลูกเลยเพื่อต้องการสร้างครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ บางคู่ก็ได้ลูกสมความปรารถนา แต่บางคู่อาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะมีบุตรอย่างที่ต้องการ
"ภาวะมีลูกยากคืออะไร แค่ไหนถึงเรียกว่า คู่สมรสคู่นั้นๆตกอยู่ในภาวะมีบุตรยาก"
หมายถึงการที่สามีภรรยาพยายามมีลูกกันมาประมาณ 1 ปีขึ้นไป โดยที่ไม่ได้คุมกำเนิดแต่ก็ยังไม่มีบุตร โดยปกติแล้วจะดูอายุฝ่ายหญิงเป็นหลัก สำหรับผู้หญิงที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปีที่มีการร่วมเพศกับสามีอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 1 ปีขึ้นไป และไม่ได้คุมกำเนิดแล้วยังไม่มีบุตรจัดอยู่ในกลุ่มที่ควรเข้ามารับคำปรึกษาจากแพทย์ที่ชำนาญในเรื่องของการมีบุตรยากแล้ว แต่ถ้าหากเป็นผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไปนั้น ถ้า 6 เดือนแล้วยังไม่อุ้มท้องก็จัดว่าอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากแล้ว
"มีลูกยากสาเหตุเกิดจากฝ่ายหญิงใช่มั้ย"
โดยส่วนใหญ่แล้วเมื่อมีลูกยากก็มักจะคิดว่าเป็น"ปัญหาของผู้หญิง"แต่จริงๆ แล้วแล้ว ปัญหาการมีลูกยากมีสาเหตุมาจากฝ่ายชายและฝ่ายหญิงเท่าเท่ากัน คาดว่าปัญหาภาวะมีบุตรยาก มีสาเหตุมาจากฝ่ายหญิง 35% และจากฝ่ายชาย 35 เปอร์เซ็นต์ และสาเหตุอื่นๆที่ไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนหรือเป็นผลมาจากปัญหาทั้งฝ่ายชายและหญิงอีก 30 เปอร์เซ็นต์
ปัจจัยต่างๆที่ส่งผลต่อการมีภาวะมีบุตรยาก
จะแบ่งเป็นปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายในของฝ่ายผู้หญิง ได้แก่ เรื่องของไข่ ,โพรงมดลูก, ความผิดปกติของปากมดลูกและท่อนำไข่ ส่วนฝ่ายชาย ยกตัวอย่างเช่น อสุจิ ความผิดปกติตั้งแต่เกิดของอวัยวะสืบพันธุ์และความผิดปกติของต่อมไร้ท่ออื่นๆ ส่วนปัจจัยภายนอก คือ สิ่งแวดล้อมและการดำเนินชีวิต
มาดูเรื่องของฝ่ายหญิงก่อน สิ่งแรกคือไข่ ยิ่งอายุมากขึ้นๆไข่ก็เริ่มเสื่อมลง นอกจากนี้ ยังมีเรื่องของยาที่ใช้คือ ยาคุม ซึ่งอาจไปกดการทำงานของรังไข่ทำให้เมื่อเลิกกินยาแล้ว โอกาสที่จะกลับมามีบุตรบางครั้งช้ากว่าปกติ รวมทั้ง เรื่องของโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งจะทำอันตรายต่อโพรงมดลูกและท่อนำไข่ให้ตีบตัน
ส่วนฝ่ายผู้ชายนั้น ความผิดปกติแต่เกิดของอวัยวะสืบพันธุ์ เช่น ลูกอัณฑะไม่ลงในถุงหรือเซลสร้างอสุจิไม่เจริญ
ยิ่งไปกว่านี้ ความตึงเครียด โรคประจำตัวเรื้อรัง การทำงานหนักหรือพักผ่อนน้อย ก็ยังส่งผลโดยตรงต่อการหลั่งฮอร์โมนร่างกายทั้งชายและเพศหญิง ถ้าฮอร์โมนไม่ดีจะมีปัญหาต่อการเจริญพันธุ์ บางรายไข่ไม่ตก บางรายไข่ตกแต่ไข่ไม่แข็งแรง บางรายไข่ไม่สามารถฝังตัวที่มดลูกได้ก็ทำให้ไม่เกิดการตั้งท้อง
"อาการอื่นๆที่บอกได้ว่าท่านอาจจะอยู่ในกลุ่มของผู้มีบุตรยาก"
- คนที่มีน้ำหนักตัวเยอะๆ โดยเฉพาะฝ่ายหญิงโดยวิธีการคำณวณง่ายๆคือ เอาความสูงตั้งลบด้วย 110 ถ้ามากกว่านั้นก็จัดว่ามีน้ำหนักตัวมากเกินไป
-ให้สังเกตประจำเดือนว่ามาสม่ำเสมอหรือไม่ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการปวดประจำเดือน ถ้าปวดมากจนถึงขั้นต้องฉีดยาอาจสังเกตได้ว่าเราอาจจะถูกจัดอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากได้
นอกจากนี้ยังมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆที่ทำให้มีภาวะมีบุตรยาก หรือสาเหตุ มีลูกยากเกิดจากอะไร เช่น ความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน
พอจะทราบสาเหตุการมีลูกยากกันไปบ้างแล้วนะคะ ในบทความหน้าเราจะมาพูดถึง"วิธีแก้ไข{ภาวะการมีบุตรยาก|ภาวะการมีลูกยาก|การมีลูกยาก|การมีบุตรยาก"และขอให้คู่สมรสทุกคู่ได้ลูกน้อยสมความปรารถนา

ขอบคุณบทความจาก : http://www.babyinorder.com/tag/ทําไมถึงมีลูกยาก/

Tags : มีลูกยากเกิดจากอะไร

9
ในแต่ละวันผิวหน้าของเราต้องประสบกับมลภาวะต่างๆมากมายทั้งจากอากาศ มลพิษ สภาพแวดล้อม ที่ทำให้ใบหน้าของเราดูอ่อนล้า หมองคล้ำและไม่กระจ่างใส เราควรบำรุงผิวหน้าของเราด้วยปัจจัยอื่นๆด้วย ตัวอย่างเช่น การเลือกทานอาหารการกินที่มีประโยชน์และมีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวที่นอกจากจะส่งผลให้ผิวสวยสุขภาพดีดูขาวใสแล้ว ยังช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น เช่น แอปเปิ้ล มีวิตามินซี สารแอนติออกซิแดนท์ และคอลลาเจนทำให้ผิวขาวใสเปล่งปลั่ง ,ทับทิมอุดมไปด้วยวิตามิน A E Cสูงและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยและผิวสวย ขาวกระจ่างใส ,แตงกวามีส่วนประกอบของน้ำเป็นจำนวนมากและมีวิตามินซีทำให้ผิวชุ่มชื้นเปล่งปลั่ง และไม่แห้งกร้าน นอกจากเรื่องอาหารการกินแล้ว การพอกหน้าก็เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวหน้าของเรา
การมาร์คหน้าคืออะไร
มาร์ค(Mask) คือ การพอกผิวด้วยสารบำรุงผิวเข้มข้น เพื่อทำความสะอาดและดูดซับสิ่งสกปรก กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต เพิ่มการบำรุงผิวหน้าอย่างลึกล้ำ ช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวลโดยปกติแล้ว เราควรมาร์คหน้าสม่ำเสมอทุกสัปดาห์(แต่แค่สัปดาห์ละ 1 ครั้งนะคะเพราะการพอกหน้าบ่อยเกินไป อาจจะทำให้ผิวแห้งและเกิดการระคายเคืองได้)
มาร์คแบ่งเป็น 3 ประเภทดังนี้
-ครีมมาร์ค
-มาร์คปูน
-มาร์คแผ่น
ในบทความนี้เราจะพาสาวๆมาทำความรู้จักกับ "มาร์คแผ่น" กันนะคะ
มาร์คแผ่น Sheet type เป็นแผ่นเซลลูโลตัส ที่เป็นรูปใบหน้า มีดวงตา จมูก ปาก ชุบserumเข้มข้นจึงมีราคาแพง เปรียบเสมือนการทาเอสเซ้นส์ปริมาณมาก แผ่นมาร์คหน้าจะเหมาะกับผิวเกือบทุกประเภทและผิวที่เริ่มแสดงริ้วรอยของอายุ ช่วยคืนความชุ่มชื้นสู่ผิว ช่วยซ่อมแซมผิว พร้อมปรับการทำงานของผิวให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น และทำให้ใบหน้าดูอ่อนวัย ส่วนระยะเวลาก็แล้วแต่สูตรของแต่ละยี่ห้อแต่ว่าไม่ควรเกิน 20 นาทีนะคะเพราะพอแผ่นมาร์คเริ่มแห้งก็จะเริ่มดูดซับความชุ่มชื้นกลับไป ข้อดีของแผ่นมาร์คหน้าคือหาซื้อหาได้ง่ายตามห้างหรือร้านสะดวกซื้อทั่วไป พกพาสะดวก ใช้ง่าย แต่ข้อเสียคือ ราคาจะแพงกว่ามาร์คประเภทอื่นๆ
มาร์คแบบแผ่นแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทได้แก่
1,one,หนึ่ง แผ่นมาร์คที่ใช้ทั่วใบหน้าแบ่งออกเป็น 2 แบบคือ
-แผ่นมาร์คแบบแผ่นเดียว ใช้แผ่นมาร์คทั่วใบหน้าเพื่อการดูแลผิวไปพร้อมพร้อมกันทั้งหน้า
-แผ่นมาส์กที่แยกออกเป็น 2 ส่วน คือ แผ่นมาร์คสำหรับด้านบนของใบหน้าและแผ่นมาร์คสำหรับด้านล่างของใบหน้า เพราะบางครั้งในการใช้แผ่นมาร์คแบบแผ่นเดียวส่วนที่เราต้องการให้แนบสนิทไปกับผิว อาทิเช่น ร่องแก้ม ร่องจมูก ไม่สามารถแนบสนิทไปกับผิวได้ ดังนั้น แผ่นมาร์คแบบที่แยกออกเป็นสองส่วนนี้จึงเป็นอะไรที่ตอบโจทย์ได้ดีเลยทีเดียวค่ะ
2,two,สอง แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะส่วนของใบหน้า
-แผ่นมาร์คใช้เฉพาะรอบดวงตา คุณสมบัติ คือ เพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยลด ริ้วรอยรอบดวงตา
-แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะบริเวณจมูก คุณสมบัติ คือ ช่วยลอกสิวเสี้ยนและสิวอุดตันในรูขุมขนที่บริเวณจมูกให้หลุดลอกได้ง่ายขึ้น
-แผ่นมาร์คที่ใช้เฉพาะบริเวณรอบคาง สรรพคุณ คือ ช่วยลดการระคายเคือง ลดการอักเสบของผิว ซึ่งเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดสิวบริเวณรอบคาง
ชนิดของแผ่นมาร์ค
- แผ่นมาร์ค cotton 100% แผ่นมาร์คชนิดนี้เหมาะสมกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายเหตุเพราะทำมาจากวัสดุธรรมชาติอีกทั้งตัว cotton เองก็ซึมซับครีมไว้กับแผ่นได้ดีจึงทำให้แผ่นมาร์คหน้ามีประสิทธิภาพเต็มที่เมื่อนำมาใช้
-แผ่นมาร์คหน้าชนิดเจล เป็นแผ่นมาร์คที่สกัดจากธรรมชาติและผสมวิตามินลงไป แผ่นมาร์คชนิดนี้จะช่วยให้ผิวผ่อนคลายมากขึ้นเพราะแผ่นเจลเย็นทำให้ผิวหน้าผ่อนคลาย
-แผ่นพอกหน้ากระดาษ แผ่นมาร์คชนิดนี้ผลิตมาจากเส้นใยสังเคราะห์ และผสมสาร serum ลงไปขณะใช้อาจมีน้ำ essence ไหลเปื้อนบ้างให้มาร์คหน้าไว้ 15 นาทีแล้วลอกออก
-แผ่นมาร์คหน้าจากแผ่นใยชีวภาพ (Biocellulose Mask) แผ่นมาร์คนิดนี้จะใช้หลังจากการทำ Laser, IPL , Dermabration และการเสริมความงามอื่นๆที่ทำให้ใบหน้ามีการอักเสบหรือผลัดผิว เป็นการมอบความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหลังถูกทำลาย คุณภาพของมาร์คสูงแต่ราคาก็แพงตาม เหมาะกับทุกสภาพผิวหน้า
-แผ่นพอกหน้าชนิดไฮโดรเจน (Hydrogel Mask) เป็นแผ่นมาร์คชนิดที่ละลายไปกับผิวได้เลย ช่วยลดการอักเสบหลักการทำ Laser, IPL, Dermabretion เช่นเดียวกับแผ่นมาร์คหน้าจากแผ่นใยชีวภาพแต่มีราคาแพงกว่ามาก
วิธีการใช้แผ่นมาร์คหน้า
๐ล้างทำความสะอาดผิวหน้า เพื่อจะกำจัดสิ่งสกปรกหรือสครับผิวหน้า เพื่อที่เวลาพอกหน้าสารบำรุงต่างๆในแผ่นมาร์คจะซึมซับได้ดีเพิ่มขึ้น
๐ วางแผ่นมาร์คหน้าไปบนใบหน้าใช้นิ้วเกลี่ยได้อากาศออกให้มากที่สุด เพื่อให้แผ่นมาร์คหน้าแนบสนิทไปกับทุกส่วนของใบหน้า แต่หากมีครีมบำรุงหลงเหลืออยู่ในซองให้นำครีมที่เหลือมาทาบริเวณลำคอ หรือทาลงบนผิวหน้าก่อนใช้แผ่นมาร์คปิด
๐มาร์คทิ้งไว้ตามเวลาที่ระบุของแต่ละผลิตภัณฑ์แล้วลอกออกและใช้ปลายนิ้วมือตบเบาเบาหรือนวดให้ทั่ว ยกเว้น บริเวณรอบดวงตาเพื่อช่วยให้ครีมแทรกซึมได้มากขึ้น
๐ล้างหน้าให้สะอาดและทาครีมบำรุงผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น
การมาร์คหน้าในแต่ละครั้งนั้น ถ้าอยากให้ได้ผลดีหรือเกิดประโยชน์สูงสุด ควรจะเลือก แผ่นมาร์คหน้า ให้เหมาะกับสภาพผิวของเรา และการพอกหน้าสัปดาห์ละครั้งจะเป็นการช่วยเปิดรูขุมขน ขับสิ่งสกปรกอุดตัน และได้บำรุงผิวหน้าอย่างลึกล้ำด้วย
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : แผ่นมาร์คเปล่า

ขอบคุณบทความจาก : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/แผ่นมาร์คหน้า/

Tags : แผ่นมาร์คหน้าเปล่า

10
สมัยนี้ ต้องยอมรับเลยว่าค่านิยมของคุณสาวๆในเมืองไทยส่วนใหญ่มักจะนิยมผิวขาว ทำให้ผลิตภัณฑ์ต่างๆไม่ว่าจะเป็น ครีม โลชั่น อาหารเสริม ที่ผลิตออกมาแล้วโฆษณาชวนเชื่อว่าช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสมียอดจำหน่ายดีมาก นอกจากผลิตภัณฑ์ที่กล่าวมาแล้วนั้นก็ยังมีวิธีอื่นๆอีกที่โฆษณาชวนเชื่อว่าจะทำให้ผิวขาวได้ในเวลารวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการกินหรือการฉีดกลูต้าไธโอน หรือที่เป็นอันตรายมากๆเลยก็คือ ครีมที่ใส่สารปรอทหรือสเตียรอยด์ ซึ่งเมื่อนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไปใช้แล้วมักจะเกิดปัญหาเรื่องของการแพ้ ไม่ก็มีผลข้างเคียงต่อร่างกายและผิวพรรณ ซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิตและจิตใจ ดังนั้นแล้ว คุณสาวๆก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการรับรองจากคณะกรรมการอาหารและยาหรือ อย. หรือ เลือกวิธีที่จะมีผิวขาวขึ้นอย่างปลอดภัยเช่น การขัดผิวหรือการมาร์คผิวที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ ที่รับรองได้ว่าปลอดภัยแน่นอนค่ะ
วันนี้เราได้รวบรวมสูตรมาร์คหน้าจากธรรมชาติที่ใช้กับมาร์คชีทเปล่า เพื่อผิวขาวกระจ่างใสอมชมพูมาฝากค่ะ
 1 สูตรน้ำมะนาว
บีบน้ำมะนาวใส่ถ้วยเล็กๆไว้ และนำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปให้น้ำมะนาวซึมซับทั่วมาร์คและนำมาแปะทิ้งไว้ที่หน้าทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วล้างหน้าให้สะอาด แต่ถ้าหากสาวๆคนไหนพบว่าผิวหน้าแสบระคายเคืองจากกรดน้ำมะนาวที่มีมากเกินไป ก็สามารถผสมน้ำเปล่าลงไปได้เล็กน้อย เพื่อให้กรดจากน้ำมะนาวจางลง หรืออาจจะผสมกับน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ตลงไปก็ได้ ทั้งนี้เพราะน้ำผึ้งและโยเกิร์ตมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นขึ้นอีกด้วย
 คุณสมบัติของน้ำมะนาว ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกทำให้หน้าขาวเนียนใส นอกจากนั้นมะนาวเป็นพืชสมุนไพรที่มีค่าความเป็นกรดจากธรรมชาติที่ช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียอันเป็นเหตุของการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี
 2สูตรมะขามเปียกและนมสด
นำน้ำมะขามเปียกเข้มข้นผสมเข้ากับนมสด 2-3 ช้อนโต๊ะ คนให้กลายเป็นเนื้อครีม นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไป ให้น้ำมะขามเปียกซึมซับทั่วมาร์ค นำมาแปะที่หน้าและทิ้งเอาไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
 คุณสมบัติของน้ำมะขามเปียก มะขามเปียกมีสาร AHA ที่ทำหน้าที่เข้าผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดลอกก่อนที่มันจะแปรสภาพไปเป็นขี้ไคลและยังมีวิตามินที่เปรียบเสมือนอาหารผิวอย่างวิตามินA B2 C โปรตีน ฟอสฟอรัส ไขมัน กรดทาทาริค กรดซิตริก และแคลเซียมอีกด้วย
 3สูตรมะละกอและโยเกิร์ต
ล้างมะละกอให้สะอาด ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้น และนำไปปั่นรวมกับโยเกิร์ตจนส่วนผสมกลายเป็นเนื้อครีมข้น เอาไปแช่เย็นประมาณ 10 นาทีแล้วจึงนำออกมามาร์คหน้า
 คุณสมบัติของมะละกอ มะละกอมีวิตามินเอ ที่ช่วยบำรุงผิว ลดความหยาบกร้านของผิว พร้อมทั้งช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพและช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ ส่วนวิตามินซีในมะละกอ ช่วยในการผลิตคอลลาเจนในผิวหนัง และเสริมความกระชับและเต่งตึงของเซลล์ผิว วิตามินซีช่วยป้องกันผิวจากมลภาวะต่างๆและช่วยต้านอนุมูลอิสระด้วย
 4 สูตรกากกาแฟและน้ำผึ้งและนมสด
นำกากกาแฟมาผสมกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและนมสด 2 ช้อนชา คนให้ส่วนผสมเปลี่ยนเป็นเนื้อครีม นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปให้ซึมซับทั่วทั้งแผ่นและนำมาปิดที่ใบหน้าราวๆ 15 ถึง 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
 สรรพคุณของกากกาแฟ กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำหน้าที่เสมือนเป็นตัวขจัดพิษให้กับผิวชั้นนอก และกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวชั้นในและยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันใต้ชั้นผิว ทำให้ผิวเปล่งปลั่งอีกด้วย
 5 สูตรน้ำนมจมูกข้าว
นำมาร์คชีทเปล่าจุ่มลงไปในน้ำนมจมูกข้าวให้ซึมทั่วแผ่น และนำมามาร์คหน้าทิ้งไว้ราว 15-20 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด
คุณสมบัติของน้ำนมจมูกข้าว ในน้ำนมจมูกข้าวมีวิตามินอีธรรมชาติในปริมาณที่มาก ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดริ้วรอย มีสารแกมม่าออไรซานอล ที่ช่วยป้องกันผิวจากรังสี UBAและUVB และยังมีสารออไรซาเซรามายล์ ที่ช่วยเติมความลดหย่อนและความชุ่มชื้นใต้ผิวหนัง และทำให้ผิวหนังเต่งตึงอยู่ตลอดเวลา อีกทั้งช่วยลดการเกิดสิว ฝ้า กระ ได้อีกด้วย
 เป็นไงกันบ้างคะ กับสูตรมาร์คหน้า โดยใช้ มาร์คชีทเปล่า เพื่อผิวขาวกระจ่างใส ที่เราแนะนำให้คุณผู้อ่านได้รู้จักกันแล้ว ซึ่งส่วนผสมต่างๆก็หาได้ง่ายแสนง่าย ราคาไม่แพงแถมยังปลอดภัยด้วย แต่สาวๆก็อย่าลืมที่จะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และดื่มน้ำมากๆอย่างน้อยวันละ 8 ลิตรนะคะ เพื่อที่จะได้สวยจากภายในสู่ภายนอก และก่อนที่จะออกจากบ้านก็ควรจะทาครีมกันแดดทุกครั้งนะคะ
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : มาร์กชีทเปล่า

ขอบคุณบทความจาก : http://www.สูตรมาร์คหน้า.com/มาร์คชีทเปล่า/

Tags : มาร์คชีทเปล่า,แผ่นมาร์คชีท

11
หลักการธุรกิจออนไลน์ที่จะประสบความสำเร็จได้อย่างแท้จริงนั้น เราจะต้องมีความทุ่มเท และพยายามในการทำมากพอดูเหมือนกับธุรกิจชนิดอื่นๆเช่นเดียวกัน การเริ่มต้นธุรกิจออนไลน์ที่จะทำให้ได้ผลในระยะยาวนั้น จะต้องใช้เวลาในการวางแผนการและใช้ความพยายามพอสมควรในช่วงแรก ก่อนที่เริ่มทำนั้น คุณจะต้องกำหนดแผนการธุรกิจออนไลน์หรือที่ทั่วๆ ไปจะเรียกกันว่าเขียนแผนธุรกิจมาเสียก่อน การทำแผนธุรกิจที่พูดถึงนั้นได้หมายรวมถึงทั้งระบบ เริ่มตั้งแต่พิจารณาสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ที่คุณจะนำมาขาย หรือใช้บริการให้กับลูกค้าคืออะไร คุณต้องพินิจพิเคราะห์ว่า ลูกค้าของคุณคือกลุ่มไหน ตรงจุดนี้สำคัญมากๆ ถ้าหากไม่รู้ว่า กลุ่มลูกค้าคือใครแล้วละก็ จะยิ่งทำให้การทำการตลาด หรือการโปรโมทไม่ตรงประเด็น เป็นการหว่านแหไปทั่ว ซึ่งไม่ได้เป็นผลดีเท่ากับการนำเสนอเฉพาะกลุ่ม การนำเสนอเฉพาะกลุ่มนั้น จะให้ผลที่ดีกว่า และเห็นผลดีกว่าอย่างยิ่ง เพราะว่าเราสามารถต่อยอดขยาย หรือขายซ้ำกับผู้ซื้อเจ้าเดิม ที่พึงพอใจผลิตภัณฑ์และการบริการของเราได้ ติดต่อกัน และจะทำให้เราทำตลาดได้ช่วงเวลานานอีกด้วย เมื่อเริ่มต้นแผนการทำงานได้ดีพอสมควรแล้ว ก็จะทำให้คุณดำเนินกิจการในขั้นตอนต่อไป ได้อย่างง่ายมากมากยิ่งขึ้น ธุรกิจออนไลน์หลายๆที่ ล้วนมีแผนธุรกิจที่ดีทั้งนั้น ถึงจะทำให้ได้ผลได้ การใช้คำว่าวางแผนธุรกิจนั้น ไม่จำเป็นจะต้องไปร่ำเรียนมา หรือทำเป็นหลักการมากมาย แต่ปัจจัยสำคัญคือ ให้คุณตั้งใจทุ่มเท และวิเคราะห์ของซื้อของขาย ที่จะนำมาขาย กลุ่มตลาดเป้าหมายคู่แข่งให้ละเอียดถี่ถ้วน ถ้าทำได้ตามนี้ ก็ถือว่าเป็นแผนธุรกิจที่ดีแล้ว เพราะหลายต่อหลายคนแค่เห็นว่า กระแสสินค้าบางอย่างมาแรง ก็ก้าวกระโดดเข้าไปทำ โดยที่ไม่รู้จักพิเคราะห์หรือศึกษาตลาดระยะยาวให้ดีก่อน พอเข้าไปจริงๆแล้ว จึงพบว่ามีอุปสรรคมากมายอย่างเช่นราคา ที่ขายแข่งกันมาก หรือว่าลูกค้าที่มาซักถาม แต่ไม่ซื้อสินค้า หลายเจ้ามาเพื่อเทียบราคา หรือแม้กระทั่ง การหาซื้อสินค้า ที่ทำให้ได้ราคาที่ถูก และมีคุณลักษณะดี ก็เป็นเรื่องสำคัญเป็นอย่างมาก เนื่องจากคู่แข่งปัจจุบันเกิดขึ้นได้ง่ายมาก เพราะฉะนั้นสิ่งที่จะตามมาเสมอ ของการทำธุรกิจออนไลน์ ก็คือการลดราคาคู่แข่ง เป็นการทำที่จะทำให้ขายได้ที่ง่ายที่สุดแล้ว โดยมากเวลาคิดอะไรไม่ออก หรือขายไม่ค่อยได้ก็ใช้กลยุทธ์วิธีการลดราคาคู่แข่ง เช่นขายอยู่ 120 บาทก็ทำราคาลดลงมาเหลือ 90 หรือ 85 บาท เมื่ออีกฝ่ายหนึ่งเห็นว่ามีการตัดราคาลงมา ก็จะต้องลดราคาแข่งตามกันไปเรื่อยๆอย่างนี้ ทำให้สุดท้ายแล้ว ก็ไม่มีใครได้กำไรอะไรในระยะยาว ดังนั้นการจะทำธุรกิจออนไลน์ ที่ดีจะต้อง พิเคราะห์หาจุดอ่อน จุดแข็งของสินค้า ให้ลึกซึ้ง และหมั่นเพียรหาจุดเด่น ถ้าเราจะเข้าไปทำ ให้มองหาว่าถ้าเราจะเข้าไปขายเราจะสู้คนอื่นได้อย่างไร ถ้ากรณีมีคู่แข่งขันค้าขายอยู่แล้ว แต่คำตอบต้องไม่ใช่เรื่องราคาอย่างเช่น เห็นว่าเขาขายอยู่ราคาหนึ่ง แล้วคิดว่าเราสามารถขายได้ถูกกว่า การคิดเพียงแค่ว่าเราจะเข้าไปขายให้ได้ต่ำกว่าเท่านั้น ไม่เป็นการเพียงพอแน่นอนในระยะยาว เพราะว่าคู่แข่งที่เค้าขายมาก่อน เค้าก็สามารถปรับราคาลงมาได้อีกเช่นเดียวกัน ดังนั้นตัดราคากันไปตัดกันมา สุดท้ายก็เข้าเนื้อและก็ยกเลิกการขายไปในที่สุด เพราะว่าไม่มีกำไรเหลืออยู่นั่นเอง ดังนั้นการทำการค้า ไม่ว่าจะเป็นออฟไลน์หรือ ธุรกิจ ออนไลน์ ก็ดีต้องพินิจพิจารณาให้ดีถ้วนถี่
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : งานออนไลน์

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.easydollarincome.com/ธุรกิจ-ออนไลน์/

Tags : ธุรกิจ ออนไลน์,งานออนไลน์,ธุรกิจออนไลน์ รายได้ดี

12
ภารกิจหลังเลิกงาน หรือการงานที่สร้างรายได้เพิ่มขึ้น จากงานหลัก จะมีอะไรบ้างที่น่ารู้หากได้ ลองศึกษาดูจากข้อมูลทั่วไป ในอินเตอร์เน็ตหรือเว็บบอร์ดต่างๆ คุณก็จะแยกจำพวกของอาชีพเสริม ด้วยหลักหลักก็คือการค้าขายทางonline หรือผ่านทางเว็บไซต์ และอีกอย่างหนึ่งก็คือ การซื้อขายแลกเปลี่ยนหรือทำอาชีพแบบออฟไลน์ offline ก็คือการไม่ยุ่งเกี่ยวกับwebเลย ยกตัวอย่างเช่นการนำของซื้อของขายเสื้อผ้ามือสองที่มีอยู่ หรือไปรับสินค้ากลุ่มต่างๆมาขายตามตลาดนัด ตามแผงลอยต่างๆที่เปิดให้เช่าค้าขายช่วงเย็น หรือวันเสาร์อาทิตย์ กรณีอย่างนี้ก็มีคนนิยมทำกันเยอะ แล้วก็สามารถสร้างเงินรายได้เสริมได้พอสมควร ซึ่งขึ้นอยู่กับความขยันและความตั้งใจ แต่วิธีการอย่างนี้ต้องยินยอมว่า ค่อนข้างจะเหนื่อยพอใช้ เพราะว่าหากคุณขายทุกวันตอนเย็นหลังเลิกงาน นั้นก็แปลว่าหลังจากเลิกงานเสร็จ คุณจะต้องรีบไปเตรียมร้านค้า หรือเตรียมแผงเพื่อขายสินค้า และอยู่ยาวไปจนกระทั่งช่วงดึก เป็นอย่างนี้ทุกเมื่อเชื่อวันและก็วันเสาร์อาทิตย์ คุณก็ยังต้องไปขายอย่างนี้เหมือนกัน ซึ่งจะค่อนข้างเหนื่อย แต่ในปัจจุบันนี้ ยังมีช่องทางที่ดีกว่ามาก ก็คือการซื้อขายสินค้าผ่านทางเว็บไซต์ต่างๆ หรือผ่านทาง social เช่น facebook หรือเว็บประกาศรวมสินค้า ขายฟรีก็มีเยอะแยะ พอตัว การค้าขายช่องทางนี้ ส่วนตัวผมคิดว่าเป็นทางเลือกที่ดีกว่ามาก เพราะว่าไม่เหนื่อยเท่า และวิธีเลือกหรือโอกาสที่ลูกค้าจะเห็นสินค้าของเรา ยังมีกว้างกว่าการเปิดร้านขายจริงๆเสียด้วยซ้ำ เนื่องด้วยเว็บไซต์สามารถเข้าถึงได้ จากคนทั่วประเทศ ขอเพียงของที่ต้องการคุณตอบโจทย์ ความต้องการลูกค้าได้ หรือนำเสนอถูกที่ถูกเวลา เขาก็จะสามารถหรือพร้อมที่จะสั่งซื้อสินค้าคุณ แม้อยู่กันคนละภาค หรือคนละจังหวัด ก็ไม่ใช่ปัญหา เพราะระบบการขนส่งตอนนี้นี้ มีทั้งระบบขนส่งของไปรษณีย์ตามมาตรฐาน หรือว่าเป็นขนส่งเอกชนก็มี ที่สามารถจัดส่งผลิตภัณฑ์ได้ อย่างรวดเร็วใช้เวลาเพียงแค่ 1-2 วันก็สามารถรับสินค้า ได้ที่ปลายทางแล้ว เลยทำให้ผู้ใช้นิยมสั่งซื้อสินค้าผ่านทางweb กันมากขึ้นเรื่อยๆและยังสามารถเลือกเปรียบเทียบ ผลิตภัณฑ์สินค้า ได้ดีด้วย คุณสามารถเริ่มทำอาชีพเสริม หลังเลิกงานได้อย่างง่ายๆไม่ว่าจะเป็นการค้นดูเสื้อผ้าเก่า ที่ไม่ได้ใช้แล้ว ของเราที่ดูดีอยู่เอามาลงประกาศขาย อย่างนี้ก็ได้เนื่องมาจากสินค้า หรือเสื้อผ้าสายที่เรารู้สึกว่าไม่ได้ใช้แล้ว และอาจจะมีคุณประโยชน์ หรือมีคุณค่าสำหรับคนอื่นถ้านำมาขายในราคาที่พอดี ก็จะมีความสนใจสั่งซื้อได้ การคิดค่าส่งของให้ลูกค้าที่ไม่แพงเกินไปนะก็จะทำให้ขายได้ง่าย และรวดเร็วมากยิ่งขึ้นด้วย หรือถ้าจะขยับหรือสร้างวิธีเลือกมากขึ้น ก็ลองมองหาสินค้าที่มีความอยากของตลาดค่อยค่อย ดูคนอื่นที่ทำศึกษาไปเรื่อยๆ ว่าอะไรขายดีและมีสินค้าอะไรบ้าง ที่เราจะพอทำได้ไม่ควรจะเข้าไปแข่งสินค้า ที่เค้าขายกันอยู่มหาศาลมากมายจริงอยู่ที่สินค้านั้น อาจจะขายดีแต่ขณะเดียวกัน ก็มีคู่แข่งขันมากมายด้วยเช่นกัน เพราะเช่นนั้นการที่มีคู่แข่งมากมาย ก็แปลว่าเวลาขายได้น้อยลง หรือไม่ก็จะถูกตัดราคาได้อย่างง่ายดายเพราะฉะนั้นยอมลงทุนเสียเวลา ตั้งใจค้นคว้าหาสินค้า ที่น่าสนใจและคู่แข่งน้อยจะได้ผลดีกว่าการดูสินค้าที่ขายดี แต่คู่แข่งน้อย จะทำให้ประสบความสำเร็จในการทำ อาชีพเสริมหลังเลิกงาน/]อาชีพเสริมหลังเลิกงาน[/url] และเป็นวิธีเลือก ที่จะทำให้เป็นรายได้หลัก ในอนาคตได้อย่างแน่นอน
 

เครดิต : http://www.easydollarincome.com/อาชีพเสริมหลังเลิกงาน/

Tags : อาชีพเสริมหลังเลิกงาน,อาชีพเสริม,อาชีพเสริมทำเงิน

13
แน่นอนที่ทราบกันดีว่า สาเหตุส่วนหนึ่ง ที่ทำให้ฝ่ายชาย เลิกลากับฝ่ายหญิงไปนั้น ส่วนหนึ่งก็เกิดจากเรื่องตัวปัญหา ที่เกิดขึ้นระหว่างความเกี่ยวข้อง ของฝ่ายชายกับหญิงเอง ซึ่งตัวปัญหาส่วนหลักๆ แล้วก็คงจะเป็นเรื่องบนเตียง ด้วยรสนิยมที่ไม่เข้ากัน หรือว่าเกิดจากความขาดตกบกพร่องของฝ่ายหญิง ในกรณีเช่นฝ่ายหญิงมีปัญหาเรื่องของ ช่อง คลอดหลวม ไม่กระชับปัญหานี้ ก็เป็นปัญหาที่ส่งผลทำให้ เกิดการเลิกรา หรือการเลิกร้างของคู่รักได้เช่นเดียวกัน เพราะใน ข้อเท็จจริงแล้ว ผู้ชายถึงแม้ว่าจะมีความรู้สึก พึงพอใจ ในคู่ภรรยาของตนมากแค่ไหน แต่ถ้าเกิดปัญหา หรือฝ่ายหญิง มีปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับก็อาจ จะเป็นต้นสายปลายเหตุที่ทำให้ เกิดอาการเบื่อ หรือไม่มีความสุข ในการมีความรักร่วมกับภรรยาได้ เช่นเดียวกัน ดังนั้นระยะยาวก็จะส่งผล ให้เกิดปมปัญหาในเรื่องความสัมพันธ์ ของคู่รักได้อย่างแน่นอน เพราะว่าการรู้จัก หรือคบหากัน ไม่ใช่เพียงแค่ 1-2 เดือนแต่ต้อง รู้จักกันเป็นปีๆ หรือหลายสิบปี โดยเหตุนั้นสิ่งต่างๆเหล่านี้ ล้วนมีผลเป็นอย่างมาก ในการครองเรือน คุณผู้หญิงท่านไหน ที่เริ่มรู้ตัวว่า มีปัญหาอาการต่างๆเหล่านี้ ไม่ควรปล่อยปละละเลย หรือปล่อยให้เป็นปัญหา เรื้อรังเด็ดขาด เพราะด้วยอาการต่างๆเหล่านี้ จะสามารถแก้ไข ได้อย่างแน่ เพียงแค่คุณรู้จักวิธีการ แก้ไขปัญหาปัญหาที่ถูกต้อง และรีบแก้ไข ตั้งแต่เนินๆ นั่นก็จะยิ่งทำให้อาการหรือปัญหาต่างๆนั้น น้อยลงและแก้ได้อย่างฉับไว ซึ่งนับว่า จะเป็นผลดีในระยะยาวอย่างแน่
เราจะรู้ได้อย่างไรว่า เรามีตัวปัญหาช่อง คลอดไม่กระชับ อันนี้แล้วจริงๆ เป็นเรื่องที่ค่อนข้าง จะตรวจสอบ หรือบอกกันได้ยาก แต่ให้เราสังเกตได้ว่า ปัญหานี้ส่วนใหญ่ จะเกิดจากกับคุณผู้หญิง ที่มีการคลอดลูกแล้ว 1 ถึง 2 คนขึ้นไป และส่วนใหญ่ จะเป็นวิธีการคลอดแบบธรรมดา จะมีปัญหานี้กันเยอะมากกว่า การผ่าคลอด เนื่องจากตอนคลอดลูก อย่างเป็นธรรมชาตินั้น จะต้องคลอดผ่านช่องคลอด ซึ่งจะทำให้ช่องคลอด มีการขยายตัวกว้างกว่าธรรมดา ถึงแม้จะเป็นเวลาเวลาเพียงชั่วครู่ แต่ว่าก็จะเกิดทำให้ช่องคลอดขยายตัว เป็นอย่างมาก และ ฉีกกว้างออกได้ ซึ่งนั่นเองเป็นส่วนหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหา การไม่กระชับขึ้นมาได้ เช่นเดียวกัน อีกประเด็น ก็คือในเรื่องของการที่เป็นไปตามวัย และวัยเปรียบเหมือนคนที่ไม่เคยออกกำลังกายเลย แน่นอนว่าถ้าสังเกตให้ดีๆ จะสู้คนที่ออกกำลัง หรือเต้นแอโรบิค บ่อยๆไม่ได้ แม้จะในวัยเดียวกัน แต่ว่าคนที่ออกกำลังเป็นประจำนั้น กล้ามเนื้อจะกระชับเต่งตึง และเถียรมากกว่า คนที่ไม่เคยออกกำลังกาย อย่างเห็นได้ชัด เพราะว่ากล้ามเนื้อ แต่ละส่วนถูกมีการนำไปใช้งานอย่างมาโดยตลอด ซึ่งจะทำให้ได้มีการใช้กำลัง และบริหารอย่างติดต่อ ซึ่งจะส่งผลให้กล้ามเนื้อทุกส่วน กระชับนั่นเอง แต่หากใครยังไม่เคยออกกำลังกาย หรือไม่ได้ออกกำลังกายเลย ก็ไม่ต้องกังวล ให้ลองเข้าไปศึกษาวิธี กระชับ ช่อง คลอด จากในwebนี้ได้เลย จะมีวิธีขจัดปัญหา ที่ทำให้คุณหายขาดอย่างแน่นอน
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : กระชับ ช่องคลอด

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://www.virgintopsecret.com/กระชับช่องคลอด

Tags : กระชับ ช่องคลอด,วิธีกระชับ ช่องคลอด,ช่องคลอด กระชับ

14
หาเงินผ่านอินเตอร์เน็ต หรือการทำกิจการบนโลกออนไลน์นั้น ในสมัยนี้เป็นที่นิยมมากด้วยหลายๆเหตุผลเช่น ช่วยค่าใช้จ่าย ไม่ต้องมีหน้าร้านไม่ต้องหาทำเล สบาย และการหาเงินออนไลน์มีเยอะมาก เพราะหลายคนก็มีคำถามว่าจะ ขายของออนไลน์อะไรดี ไม่ว่าจะเป็นการทำคลิปyoutube เขียนโปรแกรม วาดรูปออนไลน์ คลิกโฆษณา ทำแบบข้อคำถามหรือการขายสินค้าทางอินเตอร์เน็ตทางเพจ ทาง facebook
วันนี้เราจะมาเสนอหนึ่งในวิธีหาเงินออนไลน์นั่นก็คือการเปิดร้านออนไลน์นั่นเองค่ะฟังดูแล้วเหมือนจะง่ายใช่ไหมคะเพราะหลายๆคนก็ทำกันแต่ไม่ใช่ว่าทุกคนที่ทำจะสำเร็จได้ทุกคนอาจจะด้วยคู่แข่งเยอะ วางแผนไม่ดี ไม่มีความมุ่งมั่น ไม่มีความเข้าใจ เราเลยอยากขอนำเทคนิคดีๆมาฝากผู้อ่าน เพื่ิอจะได้เตรียมตัวก่อนเริ่มต้นเปิดร้านออนไลน์กันค่ะ
1 ชื่อร้าน ควรจะเป็นชื่อเบสิคที่จำง่าย อ่านง่าย และชื่อร้านมีความหมายที่เกี่ยวเนื่องกับสินค้าที่เราจะขาย เช่น ถ้าคุณจะขายอาหารก็ควรจะตั้งชื่อให้มีคำว่า food หรือ eat เพื่อที่ลูกค้าจะได้หาร้านของคุณเจอและจดจำร้านของคุณได้ง่ายขึ้น แต่หลายๆคนก็คิดว่าอยากจะตั้งชื่อร้านเก๋เก๋ chic chic ไม่เหมือนใคร เพราะคิดว่ายิ่งแปลก ยิ่งดูเท่ ลูกค้าก็จะจำได้ง่ายขึ้น แต่อาจจะไม่แน่เสมอไปนะคะเพราะยิ่งชื่อแปลกอาจจะทำให้จำได้ยาก เปล่งเสียงก็ยาก เลยทำให้จำไม่ได้เท่ากับว่าคุณก็จะเสียโอกาสได้ลูกค้าใหม่ๆไปอีกคน ดังนั้นแล้วคุณควรจะต้องคิดให้ดีแล้วว่าจะตั้งชื่อให้เก๋แต่จำยาก หรือชื่อเบสิคแต่จำง่าย อย่างไรก็ดีผู้อ่านอาจจะบอกว่าก็ชื่อ basic ใครๆก็ตั้งแล้วมันก็ซ้ำกับร้านอื่นสิ ไม่ยากเลยค่ะ แค่เราเติมชื่อเฉพาะของเราลงไปข้างหลังชื่อแค่นั้นเองค่ะ เช่น eat clean by joy, organic food by pam
2 ทุน "เราต้องเตรียมเงินทุนค่าอะไรบ้าง" " แค่ค่าผลิตภัณฑ์ก็พอแล้วใช่ไหมเพราะเราไม่มีหน้าร้านนี่ไม่ต้องเสียค่าเช่าที่หรือเงินค่าจ้างพนักงานขายนี่นา" แต่ความเป็นจริงแล้วไม่ใช่แค่นั้นนะคะ เปิดร้านออนไลน์ไม่มีหน้าร้านก็จริงแต่การที่จะทำให้ผู้ซื้อรู้จักร้านเราเพิ่มมากขึ้นเราอาจจะมีค่าใช้จ่ายอื่นอื่นด้วยเช่น ค่าสื่อโฆษณาตามเว็บต่างๆ ค่าจองพื้นที่ออกงาน ฯลฯ ด้วยเหตุนั้นคุณผู้อ่านควรต้องวางแผนการเรื่องเงินทุนให้ดีนะคะ ว่าสามารถทำให้คุณผู้อ่านดำเนินการได้แบบไม่ติดขัด และไม่ต้องไปยืมผู้อื่นในภายหลัง ยิ่งคนที่คิดจะลาออกจากงานหลักเพื่อมาเปิดร้านออนไลน์ยิ่งควรจะต้องคิดให้ถี่ถ้วนนะคะ
3 สินค้า "จะขายสินค้าอะไรดีนะบนโลกอินเตอร์เน็ต" เป็นคำถามโลกแตกสำหรับแม่ค้าแม่ค้ามือใหม่เลยค่ะ คนนั้นว่าอันนี้ดี อันนั้นก็ดี เลยทำให้เราต้องการขายไปซะหมด หรือบางคนบอกก็เลือกขายในสิ่งที่เราชอบสิ่ เพราะเราน่าจะมีความเข้าใจในเรื่องนั้นๆเยอะ ทำให้สามารถตอบปัญหาของลูกค้าได้แต่ก็ไม่ได้ถูกต้องเสมอไปค่ะ เพราะสิ่งที่เราชอบอาจจะทำเงินกำไรได้น้อย หรือขายออกยาก เพราะฉะนั้นคุณอาจจะเริ่มจากการวิเคราะห์ตลาดว่าตอนนี้สินค้าอะไรกำลังเป็นที่ต้องการและสร้างเงินกำไรให้เราได้ดี เช่น ในช่วงที่คนส่วนมากหันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้นคุณก็อาจเอาอาหารคลีนหรืออาหารไขมันต่ำมาจำหน่าย
4 ช่องทางการจำหน่าย ช่องทางการจำหน่ายก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่มีความสำคัญและมีผลต่อความสำเร็จของร้านคุณ นอกจากเว็บไซต์แล้ว ช่องทางที่ง่ายที่สุดคือ facebook การเปิดเพจ facebook ทำให้เข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้สะดวกขึ้น และเวลานี้จำนวนผู้คนที่นิยมเล่น facebook ก็มีเยอะมาก ทำให้กลุ่มลูกค้าใน facebook จัดว่าเป็นกลุ่มใหญ่ทีเดียวค่ะและการเปิดเพจ facebook เราก็ยังลงโฆษณาได้ตามงบประมาณที่เราตั้งไว้ และสามารถเลือกลูกค้าได้ตรงตามกลุ่มเป้าหมายที่เราอยากได้ แถมยังสามารถอัพเดทได้ง่ายอีกด้วย
ทั้งหมดนี้เป็นเคล็ดเล็กๆน้อยที่เรานำมาเสนอให้คุณผู้อ่าน เพื่อเป็นแนวทางว่า ขายของออนไลน์อะไรดี หวังว่าคงมีประโยชน์กับคุณผู้ขายแม่ค้ามือใหม่บ้างนะคะ ถ้าเราเตรียมตัวและวางแผนมาดีเราก็จะมีความสุขและความสนุกกับการหาเงินผ่านอินเตอร์เน็ต
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ขายออนไลน์ อะไรดี

ที่มา : http://www.easydollarincome.com/ขายของออนไลน์อะไรดี/

Tags : ขายของออนไลน์ อะไรดี,ขายออนไลน์ อะไรดี

15
มีบุตรยากหรือภาวะมีบุตรยาก เป็นคำที่ใช้เรียกคู่สมรสที่ไม่สามารถตั้งท้องได้หรือมีบุตรยาก ในประเทศสหรัฐอเมริกา คาดว่าชาวอเมริกันประมาณ 7 ล้าน(หรือ 1 ใน 8 คู่แต่งงานในวัยเจริญพันธุ์)ประสบกับปัญหาภาวะมีบุตรยาก แต่ในประเทศไทยยังไม่มีการเก็บสถิติตัวเลขที่แน่นอน คู่รักบางคู่ที่เมื่อแต่งงานกันแล้วก็อยากที่จะมีบุตรเลยเพื่อต้องการสร้างครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ บางคู่ก็ได้ลูกสมใจ แต่บางคู่อาจจะต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะมีลูกอย่างที่ต้องการ
"ภาวะมีลูกยากคืออะไร แค่ไหนถึงเรียกว่า คู่สมรสคู่นั้นๆตกอยู่ในภาวะมีบุตรยาก"
หมายถึงการที่สามีภรรยาพยายามมีลูกกันมาประมาณ 1 ปีขึ้นไป โดยที่ไม่ได้ป้องกันแต่ก็ยังไม่มีบุตร ปกติแล้วจะดูอายุผู้หญิงเป็นหลัก สำหรับผู้หญิงที่มีอายุน้อยกว่า 35 ปีที่มีการร่วมเพศกับสามีอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 1 ปีขึ้นไป และไม่ได้คุมกำเนิดแล้วยังไม่มีบุตรจัดอยู่ในกลุ่มที่ควรเข้ามารับคำปรึกษาจากแพทย์ที่เชี่ยวชาญในเรื่องของการมีบุตรยากแล้ว แต่ถ้าเป็นผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไปนั้น ถ้า 6 เดือนแล้วยังไม่อุ้มท้องก็จัดว่าอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากแล้ว
"มีบุตรยากสาเหตุเกิดจากผู้หญิงใช่มั้ย"
โดยส่วนใหญ่แล้วเมื่อมีลูกยากก็มักจะคิดว่าเป็น"ปัญหาของผู้หญิง"แต่ความเป็นจริงแล้ว ปัญหาการมีลูกยากมีสาเหตุมาจากฝ่ายชายและฝ่ายหญิงเท่าเท่ากัน คาดว่าปัญหาภาวะมีลูกยาก มีสาเหตุมาจากฝ่ายหญิง 35% และจากฝ่ายชาย 35 เปอร์เซ็นต์ และสาเหตุอื่นๆที่ไม่สามารถบ่งชี้ได้อย่างชัดเจนหรือเป็นผลมาจากปัญหาทั้งฝ่ายชายและหญิงอีก 30 เปอร์เซ็นต์
ปัจจัยต่างๆที่ส่งผลต่อการมีภาวะมีลูกยาก
จะแบ่งเป็นปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายในของฝ่ายหญิงสาว ได้แก่ เรื่องของไข่ ,โพรงมดลูก, ความผิดปกติของปากมดลูกและท่อนำไข่ ส่วนฝ่ายชาย ได้แก่ อสุจิ ความผิดปกติตั้งแต่เกิดของอวัยวะเพศและความผิดปกติของต่อมไร้ท่ออื่นๆ ส่วนปัจจัยภายนอก คือ สิ่งแวดล้อมและการดำเนินชีวิต
มาดูเรื่องของฝ่ายหญิงก่อน สิ่งแรกคือไข่ ยิ่งอายุมากขึ้นๆไข่ก็เริ่มเสื่อมลง นอกจากนี้ ยังมีเรื่องของยาที่ใช้คือ ยาคุมกำเนิด ซึ่งอาจไปกดการทำงานของรังไข่ทำให้เมื่อเลิกกินยาแล้ว โอกาสที่จะกลับมามีบุตรบางครั้งช้ากว่าปกติ รวมทั้ง เรื่องของโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งจะทำอันตรายต่อโพรงมดลูกและท่อนำไข่ให้ตีบตัน
ส่วนฝ่ายผู้ชายนั้น ความผิดปกติแต่เกิดของอวัยวะสืบพันธุ์ เช่น ลูกอัณฑะไม่ลงในถุงหรือเซลสร้างอสุจิไม่เจริญ
นอกจากนี้ ความเครียด โรคประจำตัวเรื้อรัง การทำงานหนักหรือพักผ่อนน้อย ก็ยังส่งผลโดยตรงต่อการหลั่งฮอร์โมนร่างกายทั้งชายและหญิง ถ้าฮอร์โมนไม่ดีจะมีผลต่อการเจริญพันธุ์ บางรายไข่ไม่ตก บางรายไข่ตกแต่ไข่ไม่แข็งแรง บางท่านไข่ไม่สามารถฝังตัวที่มดลูกได้ก็ทำให้ไม่เกิดการตั้งท้อง
"อาการอื่นๆที่บอกได้ว่าเราอาจจะอยู่ในกลุ่มของผู้มีบุตรยาก"
- คนที่มีน้ำหนักตัวเยอะๆ โดยเฉพาะฝ่ายหญิงโดยวิธีการการคำณวณง่ายๆคือ เอาความสูงตั้งลบด้วย 110 ถ้ามากกว่านั้นก็จัดว่ามีน้ำหนักตัวมากเกินไป
-ให้สังเกตประจำเดือนว่ามาสม่ำเสมอหรือไม่ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการปวดประจำเดือน ถ้าปวดรุนแรงจนถึงขั้นต้องฉีดยาอาจสังเกตได้ว่าเราอาจจะถูกจัดอยู่ในกลุ่มมีบุตรยากได้
และยังมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆที่ส่งผลให้มีภาวะมีบุตรยาก หรือสาเหตุ [url=http://www.babyinorder.com/tag/ทําไมถึงมีลูกยาก/]มีลูกยากเกิดจากอะไร[/b][/url] เช่น ความดันโลหิตสูงหรือเบาหวาน
พอจะทราบสาเหตุการมีบุตรยากกันไปบ้างแล้วนะคะ ในบทความหน้าเราจะมาพูดถึง"วิธีแก้ไข{ภาวะการมีบุตรยาก|ภาวะการมีลูกยาก|การมีลูกยาก|การมีบุตรยาก"และขอให้คู่สมรสทุกคู่ได้ลูกน้อยสมความปรารถนา

เครดิต : http://www.babyinorder.com/tag/ทําไมถึงมีลูกยาก/

Tags : มีลูกยากเกิดจากอะไร,มีลูกยาก,มีลูกยากทำไงดี

หน้า: [1] 2 3 ... 22